1.4. Viaggio attraverso gli elementi Terra, Acqua, Aria e Fuoco

L’elemento TERRA

La TERRA è un Essere della consistenza e della costanza, della sicurezza e dell’affidabilità. Le tue ossa e giunture, denti e unghie, pelle e capelli, li ha generati l’elemento Terra e li nutrirà e li guarirà se lo permetti. Esso ti stabilisce nella  volubilità e nello scoraggiamento, doma la diffidenza, l’eccitabilità e l’impazienza.

Permetti all’elemento TERRA di far fluire in te la sua forza. Apri ad esso tutti gli spazi della tua vita e ricevilo nel tuo respiro. Semplicemente decidendolo accade.

Chiudi gli occhi e respira profondamente. Apriti e rilascia tutto ciò che ti occupa e ti preoccupa, nel respiro – tutto ciò che ha segnato la tua vita. Lascia andare ciò che era, ciò che è e ciò che sarà. Diventa vuoto interiormente. Ricevi nella profonda inspirazione l’alito divino trascendente.

Apri il tuo cuore ampiamente, affinché tutto possa fluire fuori dalla tua vita, tutto ciò che non corrisponde più alla tua verità attuale, e lascia affluire tutto ciò che è veramente tuo.

Lascia che le energie del tuo corpo fluiscano dolcemente nel suolo. Lasciati cadere con ogni respiro un po’ di più. Il tuo cuore diventa morbido, ampio e luminoso – e la tua anima può ascendere negli spazi dello Spirito chiaro cristallino.

Respira TERRA

Immagina davanti a te, o vedi te stesso, nello sguardo spirituale in un paesaggio. Campi marroni, montagne e boschi arrivano nel tuo campo visivo. Accogli il profumo della Terra in te stesso. Migliaia di toni marroni e gialli irradiano un calore vivo e sicurezza.

È tardo pomeriggio. Un profumo caldo della Terra danza nel campo dei raggi caldi del Sole nel paesaggio. Profondi suoni sussurranti arrivano da lontano e sprofondano i tuoi sensi dolcemente in un mondo diverso.

Cammina in questo paesaggio dei colori, voci e profumi della TERRA. Accogli il loro Essere in te. Apriti con ogni passo un po’ di più. Respira Terra, permetti che la Terra affluisca nel tuo respiro. Accetta tutto e non trattenere niente.

 Una collina boscosa arriva nel tuo campo visivo e ti attira. Sassi pieni di muschio tra le radici di alberi maestosi allettano il tuo sguardo. E guarda, tra le felci si vede un’apertura, l’entrata di una grotta.

 Profondamente in te sai che qui prosegue la tua via e tu entri.

Colori terrestri ombrosi ti circondano. Un profumo fresco, aspro, leggermente marcio arriva – e vuole essere respirato. Apri il tuo cuore in quel punto ancora una volta con tutta la tua volontà e tutto il tuo amore. Pronuncia il nome di Cristo e chiedigli di accompagnarti.

La natura respirante della Terra diventa percepibile. Un Essere enorme – elemento e natura della fonte – fa scorrere il suo potere nei tuoi campi della vita e nel tuo corpo. Ampliati e respira i suoi germogli della vita. Lascia che fluiscano nei tuoi sette corpi e nei sette spazi del tuo cuore.

E mentre respiri e accogli tutto in te, prosegui. Voci e suoni arrivano al tuo orecchio, bisbigli e colpi di tamburo, da lontano arrivano lentamente. Tu inizi a percepire gli Esseri della Terra, a sentirli e forse anche a vederli. Oscillazioni d’amore e di generosità ti avvolgono e ti fanno diventare sempre più pesante – e contemporaneamente più leggero. Sei andato sempre più avanti attraverso corridoi e caverne, sempre più nel profondo nei mondi della Terra.

Ora stai arrivano in quel luogo, il quale dall’inizio ti attirava. Una grande caverna, rotonda e a forma di cupola, emana una profonda familiarità – un sentimento incerto di patria. Ti invita ad essere intero, Qui e Ora.

Togliti i tuoi vestiti e sdraiati, il suolo è caldo e morbido. Inspira ed espira profondamente e apri il tuo cuore ancora ampiamente. Rilascia tutta la pesantezza del tuo corpo, rilascia la paura dei tuoi sentimenti e il controllo dei tuoi pensieri.

Abbandonati alla Terra – lascia che accada ciò che vuole accadere. Inspira lo spirito della Terra Nuova. Espira l’immobilità e inspira la costanza.

Espira l’abbinamento e inspira la sicurezza. Espira la dipendenza e inspira l’affidabilità. Lasciati cadere. Lascia che il tuo corpo si svuoti e che tutte le energie sprofondino nel suolo.

Lascia sprofondare il tuo stesso corpo nel suolo, pezzo per pezzo, affinché sia coperto totalmente dalla terra. Respira profondamente è accogli lo Spirito della Terra totalmente in te stesso. Lascia che il tuo Spirito sia totalmente nella Terra. Continua il tuo viaggio nel regno della Terra e ricevi ora quegli Esseri che ti guidano.

 

L’elemento ACQUA

L’ACQUA è un Essere della trasformazione, del rinfrescamento e del rinnovo. Esso ha generato e domina il tuo flusso sanguigno, la tua milza e linfa, così come la tua digestione, i reni e la vescica. L’elemento Acqua porta a fluire la freddezza dei sentimenti e la rigidità, raffredda energie surriscaldate e libera la tua sensibilità.

Permetti all’elemento acqua, di far scorrere la sua forza guaritrice dentro di te. Aprigli tutti gli spazi della tua vita e ricevilo nel respiro. Semplicemente decidendolo accade.

Respira ACQUA

Vedi te stesso nello sguardo spirituale in un paesaggio d’acqua. È mattina presto. La rugiada di un prato verde luccica nella luce solare – perle fresche e veli umidi di luce cosmica si posano nell’erba e attraversano dolcemente il nuovo giorno.

Respira i cristalli della luce, senti l’umidità fresca della vita nei tuoi polmoni. Senti i suoni cristallini delle gocce cadenti che si creano e vedi lo spettro di tutti i colori della Terra e del Cielo nel chiarore dell’ascendente vapore.

Esseri eterici conducono l’umidità nei polmoni delle piante. Li puoi osservare nel loro servizio grazioso – o immagina semplicemente, come tendono con i loro sentimenti e pensieri le orbite della vita eterica vegetale. Forse vorresti fare la stessa cosa, forse vorresti diventare ora uno di quegli Esseri dell’etereo o dell’acqua.

Davanti a te giace un grande lago, contornato da prati e dietro circondato da una catena rocciosa luccicante – un lago di montagna chiaro, il cui volto luccica nel Sole.

Respira la forza rigenerante dell’acqua – Qui e Ora. Apri i pori della tua pelle e lascia che ti attraversi.

Una cascata blu-arabesco e bianco-cristallino si riversa dalle montagne nel lago. Setosa luccica la nebbia che lo avvolge. Ruscelli scroscianti di Spirito vitale si versano nell’intero paesaggio, molto oltre il lago. Anche attraverso il tuo corpo scorre l’aura dell’acqua.

Accogli le onde dell’amore rinfrescante, il cui scopo è spegnere il dolore del fuoco delle tue vie terrene, terminando la prigionia dei tuoi sentimenti.

Pronuncia il nome di Cristo e chiedi il suo accompagnamento. E poi togli semplicemente i tuoi vestiti ed entra lentamente nel lago. Scivola nell’acqua e nuota fino al centro. Lasciati spingere dall’acqua. E lascia che il sole del mattino ti irradi. Lascia che l’acqua porti il tuo corpo. Lascia andare, lasciati cullare e circondare.

Respira lo Spirito dell’acqua che ti porta. Espira la distrazione e inspira la placidità. Espira la fugacità e inspira la trasformazione. Espira la freddezza e inspira la sensibilità. Sii nel flusso della vita e abbandonati ad esso. Apri il tuo cuore e abbi fiducia. Lascia ora scorrere le tue energie corporee nell’acqua, lasciati cadere e sprofondare, e anche il tuo corpo stesso. Respira profondamente e con calma.

Il movimento indomabile dell’acqua che scorre dalle montagne ti attraversa e contemporaneamente senti la calma viva nelle profondità del lago. Ascolta le tante voci e suoni dell’acqua. Respira i suoi profumi e percepisci che il tuo corpo ora è arrivato sul fondo del lago.

Ma tu intuisci che deve andare oltre. Spazi successivi si aprono, acque più profonde della tua anima allettano e gli oceani del tuo Spirito, vogliono essere esplorati.

Accogli l’essere di questo creatore totalmente in te stesso e sii perfettamente in esso. Continua il tuo viaggio nel regno delle acque e ricevi ora quegli esseri che ti guidano.

 

L’elemento ARIA

L’ARIA è un essere della penetrazione e della trasmissione dei pensieri e dello Spirito. Esso viaggia tra le dimensioni, partoriva e domina i tuoi polmoni, bronchi e pelle, così come le forze eteriche della tua milza e linfa. L’elemento aria purifica dal fumo e dall’asma, riscalda il raffreddore e rinfresca le sofferenze dei polmoni. Esso espande la strettezza dei pensieri e della povertà di idee, apre la tua capacità di comunicazione e vitalità.

Permetti all’elemento ARIA di far scorrere la sua forza risanante in te. Apri ad esso tutti gli spazi della tua vita e ricevilo nel respiro. Semplicemente decidendolo accade.

Chiudi gli occhi e respira profondamente. Apriti e rilascia tutto nel respiro, tutto ciò che ti occupa e preoccupa – tutto ciò che ha coniato la tua vita. Lascia andare ciò che era, ciò che è e ciò che sarà. Diventa vuoto interiormente. Ricevi nel profondo respiro l’alito divino trascendente.

Apri il tuo cuore ampiamente, affinché tutto possa scorrere fuori dalla tua vita, ciò che non corrisponde alla tua verità attuale, e che tutto possa affluire, ciò che veramente è tuo.

Lascia sprofondare le energie del tuo corpo dolcemente nel suolo. Lasciati cadere con ogni respiro un po’ di più. Il tuo corpo diventa morbido, ampio e leggero – e la tua anima può ascendere negli spazi dello Spirito cristallino.

 

Respira ARIA

Vedi te stesso nello sguardo spirituale in un paesaggio-ARIA. Ampie pianure e montagne alte appaiono dietro i veli del tuo rilassamento che inizia.

All’inizio ancora disteso nella lontana foschia, l’immagine cambia velocemente nel movimento che si avvicina. Sembra come se il paesaggio si avvicinasse con grande decisone.

Correnti d’aria fresche delle vette spoglie si mischiano con il caldo alto del vento basso. Non puoi soltanto sentire le ariette e i venti, ma anche percepirle e assaporarle.

Piante delicate ti circondano, fiori e frutti nei cespugli e sugli alberi. Il caldo vento di mezzo giorno è riempito dal canto degli insetti e uccelli. Farfalle svolazzano trasognanti sulle onde del riscaldamento.

L’aria inizia a sfarfallare nel caldo del sole. Immagini e volti appaiono e spariscono di nuovo nel continuo cambio e mutamento. Guarda dolcemente con il tuo cuore. Osserva i piccoli e grandi esseri eterici, il volto cristallino di questo paesaggio.

Una montagna ti attira. Come in un risucchio invisibile le vai incontro con passo deciso – con gioiosa aspettativa e tuttavia libero da desideri e speranze. I tuoi passi li metti con armonia, cosa che di te non conosci. I tuoi piedi ti portano sulla montagna.

Il vento canta la sua canzone. Ti racconta dei suoi viaggi attraverso gli spazi e i tempi. Esso canta di tempeste, uragani e del soffio dolce. Esso canta dei tempi caotici e dei tempi del silenzio, dell’agitare che scuoteva le rocce e dell’infuriare che sormontava le onde, del dolce cullare dei fiori e dello sbocciare danzante delle foglie.

Esso canta del vento – silenzioso ed eternamente fluente, costante ed eterno cambiamento, distruggente ed eternamente nutriente.  Camminando puoi cantare con esso e unirti con esso nella danza.

Rilascia con ogni passo verso l’alto un pezzo della tua profondità corporea. Apri il tuo cuore ampiamente, apriti, diventa leggero, di passo in passo. Vai con piede leggero, il vento ti porta. Respira lo Spirito dell’aria. Espira il controllo ed inspira la penetrazione. Espira la lingua della mente e inspira quella del cuore.

Arrivato sulla vetta, posati. Pronuncia il nome di Cristo e chiedi il suo accompagnamento. Rilascia i tuoi vestiti e permetti loro di andarsene col vento.

E con essi lascia alzare nell’aria tutte le energie corporee. Lasciati andare con il vento – vola. Senti come crescono le tue ali e come si espandono – tutto da solo. Fortemente e potentemente si muovono nell’aria. Posa le tue mani sul tuo cuore e abbandonati alla forza delle tue ali che ti innalzano spensieratamente nell’aria. Vola!

Continua il tuo viaggio nel regno dell’aria e ricevi ora quegli esseri che ti guidano.

 

 L’elemento FUOCO

Il FUOCO è un essere di trasformazione illimitata, un essere della morte e della nascita. Esso ha partorito e domina le forze del fuoco del tuo corpo, del cuore e del sangue, del sistema ormonale e nervoso e dei meridiani della tua vitalità. L’elemento fuoco guarisce il cuore e la circolazione e ti conduce gioiosamente attraverso la depressione e la psicosi. Esso brucia le scorie: la stagnazione e l’apatia.

Permetti all’elemento FUOCO, di far scorrere in te le sue forze risananti. Apri ad esso tutti gli spazi della tua vita e ricevilo nel respiro. Semplicemente decidendolo accade.

Respira FUOCO

Lascia che un paesaggio di fuoco appaia davanti al tuo occhio interiore: Terra rossa, roccia spoglia e sterpaglia nuda e secca. Vulcani e lava spenti esalano profumi pesanti e nuvole calde che con ogni respiro ti raggiungono e ti avvolgono sempre di più. Respira profondamente e apriti.

Vedi e senti il tremolare dell’aria calda e lascia che raggiunga il tuo cuore. Sta riscaldando i sensi del tuo corpo con l’ardore della gioia. Il Sole nello zenit del paesaggio e nel tempo, brucia dal cielo e risucchia in se la vecchia vita.

Si sentono suoni cupi, rulli di tamburo e ritmi caldi. Esseri del fuoco vorticano attraverso l’aria e quasi li puoi vedere. Senti l’animazione calda di questi esseri eccitati, la cui forza e gioia ti propagano.

Il loro gioco focoso vuole espandersi su di te. Stanno cercando il tuo essere, vogliono essere accettati. Riesci a vederli e sentirli? Apri le cellule del tuo corpo e lasciali entrare. Non brucerai.

Con passione guizzante e fiammante ti conducono nella loro valle, che tra le rocce rosse diventa sempre più stretta. Le pareti diventano sempre più alte, l’aria sempre più calda ed esige da te di diventare ampio, leggero e libero da resistenze interiori.

I suoni del tamburo si avvicinano dalla profondità del corpo terrestre, dagli spazi del suo ardore. Il cielo sopra di te si è ritirato dalle oscure coperture che danzano nel chiarore focoso guizzante. I suoni del tamburo diventano più forti e l’intera roccia sta vibrando.

Ma in te senti un profondo silenzio e una pacatezza incrollabile. Tu senti la presenza di umani, e pochi attimi dopo, scopri un gruppo di donne sagge e uomini, maestri del fuoco trasformante che ti aspettano. Nel loro cerchio sta bruciando un fuoco. Tutti gli occhi sono rivolti a te.

Respira profondamente lo spirito del fuoco. Espira l’arresto e inspira la trasformazione. Espira la paura e inspira l’amore. Espira l’aggressione e inspira la gioia. Senti qui la forza sacra della morte attraverso il fuoco, allo stesso modo come quella della nascita. Preparati ad attraversare ora i limiti interiori. 

Pronuncia il nome di Cristo e chiedi il suo accompagnamento.

 Poi entra nel cerchio e guarda nei loro occhi e volti roventi. Senti che gli sguardi di tutti gli occhi ti fanno sentire più leggero e che aprono la forza della gioia in te. Così inizi a danzare intorno al fuoco, nel suono del tamburo. Ed è il fuoco della vita in te stesso, che presto tende le tue mani verso il fuoco della caverna. Nel profondo silenzio e nell’estasi inizi a fonderti con lo Spirito del fuoco.

Leggermente con naturalezza ti posi ora nella brace – attraversando così i limiti della tua vita terrena. Continua il tuo viaggio nel regno del vero fuoco e ricevi quegli esseri che ora vogliono accompagnarti.

 

Testo: Sabine Wolf

Traduzione e lavoro in rete: Bianca Maggi

30 giugno 2010

 

Approfondimento di questo testo:

Lezione 1 Superare la propria oscurità

Lezione 2 Il respiro planetario

Lezione 3 La svolta dei tempi

Lezione 4 L’eredita di Atlantide

Lezione 5 Il processo corpo di luce

Lezione 21 Il processo corpo di cristallo

 

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Seminario 2012 – LA SVOLTA DEI TEMPI

1° Seminario La svolta dei tempi e la V dimensione

2° Seminario Viaggiare e agire spiritualmente

3° Seminario Corpo, Casa e Paesaggio